又一企业家倒在40岁！心梗成商界杀手，这些信号你看懂了吗？

9月18号，昆明同仁医院传来消息：云海肴创始人赵晗没了。

才40岁，急性心梗，抢救都没抢回来，这事儿一爆出来，餐饮圈全懵了，谁不知道云海肴啊，全国200多家店，年营收破10亿，云南菜做到这份上，他是头一个。

讣告写得清楚：20号上午11点，昆明殡仪馆办告别仪式。

可好多人还没反应过来呢，前几天还在朋友圈刷到他考察新店的动态，怎么说没就没了？说实话，这几年企业家突然走人的事儿真不少：21年中植集团解直锟，23年杉杉郑永刚，还有私募大佬卢洋，全是心梗闹的。

搞不清为啥这些大佬总栽在这病上，但赵晗的故事，真得好好捋捋。

1985年，赵晗生在昆明，19岁考上人大历史系，后来又转去国学院，按说这学历，随便找个铁饭碗都香，但他偏不，在学校给登山队拉赞助时，认识了“一坐一忘”的老板。

就因为推荐了道老家的香茅草烤罗非鱼，成了人家店里的招牌菜。

这事儿让他动了心思：北京咋就没正儿八经的云南菜？2008年底，后海银锭桥有个三层小楼出租，他眼睛一亮。

可上百万启动资金哪来？硬把爸妈从云南拽到北京，拍着胸脯说北京餐饮有搞头，愣是把家里准备给他买房的30多万拿了出来。

2009年，云海肴第一家店在后海开业，名字都讲究：“云”是云南，“海”是后海，“肴”是好菜，但现实给了他一闷棍。

装修没钱，说好的田园风改成混搭；电表容量不够，申请扩容耽误了时间，直接错过十一黄金周，开业头几个月，店里冷冷清清，每天亏五六千。

他爸妈急得直上火：“咱不能半途而废啊！”没办法，第二年他咬牙在中关村借债开了第二家店，没想到赶上购物中心爆发期，一下就火了。

后来他总结经验：“创业就得敢试错，第一次不成赶紧试第二次，时间最金贵。”到现在，云海肴在29个城市开了200多家店，北上广深核心商圈全占了，说他把云南菜带出云南、带向世界，一点不夸张。

赵晗走了，可更让人揪心的是，为啥企业家总被心梗盯上？

先看数据：咱国家每年差不多100万人得心梗，每20秒就有一例，差不多每三个人里就有一个没救回来，再看这串名单：解直锟61岁，郑永刚65岁，卢洋才41岁，全是突发心脏病。

很显然，这不是个例，细究起来，诱发心梗的原因有六个，企业家偏偏最容易踩雷：

第一，累过头了。

天天连轴转，心脏超负荷工作，心肌缺血就容易梗死。

多少老板为了项目熬夜，觉得年轻扛得住，其实都是在透支生命。

第二，吃不对付。

顿顿大鱼大肉，血脂“蹭”地就上去了，血管里容易长血栓，堵了冠状动脉就心梗。

第三，情绪过山车。

谈融资失败、遇市场波动，一着急一上火，血压飙升，心脏跟着遭罪。

第四，烟酒不离手。

吸烟喝酒直接刺激血管，诱发痉挛，心肌耗氧量唰唰涨。

第五，天冷不注意。

秋冬季节血管容易收缩，中老年人尤其得小心，可好多老板忙起来哪顾得上添衣服。

第六，便秘硬使劲。

别笑，真有因为排便太用力诱发心梗的，腹压一高，心脏负担就重，对企业家来说，前两条最致命。

长期高压工作、精神紧绷，身体早就是“亚健康”了，就像赵晗，把云海肴做成标杆，自己却倒在了半路上，太让人惋惜。

《寻梦环游记》里说，人有三次死亡，最后一次是被世界遗忘。

好在云海肴还在，赵晗的心血没白费，但这事儿给所有人提了个醒：事业再牛，没了健康啥都白搭。

企业家们总被看成“钢铁战士”，可再硬的人也扛不住长期消耗，说实话，打拼没错，但得学会给自己“松绑”。

德鲁克说企业要懂得“自我更新”，人也一样，该休息休息，该体检体检，别把身体当成赚钱的工具，赵晗走了，留下一个餐饮帝国，也留下一声长叹。

只希望以后商界少一些这样的悲剧，多一些懂得珍惜生命的奋斗者，毕竟，只有活着，才有无限可能。